Vi är experter på hälsa

hjälper dig med

Populärt

sfkh-traning-planka

Träningsprogram

Vi har effektiva och gratis träningsprogram för gym och hemma. Alla övningar kommer med video och beskrivning.

ischias 800x400

Ischias

Lär dig allt om ischias och ta del av våra övningar och gratis test med rekommendationer.

quote

“Testet för ischias var klockrent. Jag fick bra rekommendationer på nästa steg och mår idag mycket bättre i ryggen.”

– Pernilla S. 44 år

Gå ner i vikt

Att gå ner i vikt är ofta en stor omställning i livet. Vi guidar dig och berättar det du behöver veta för att klara det själv.

Kosttillskott för träning

För att få snabbare resultat av din träning kan du ta kosttillskott. Då undrar du säkert vilket som är bäst?

Vi använder cookies för att få den här webbplatsen att fungera samt för att anpassa och analysera din surfing. Vi delar också data med våra annonspartner.

View more
Cookies settings
Godkänn
Villkor för kakor och sekretess
Privacy & Cookies policy
Cookie nameActive

Vilka vi är

Vår adress är: https://sfkh.se

Kommentar

När du besöker SFKH sparar vi din IP-adress och annan data såsom klick, skrollningar och sidvisningar. Det gör att vi kan förbättra vår sajt men också så att bottar kan förhindras.Vi sparar även din e-postadress om du väljer att lämna den i någon av våra formulär.

Kakor

Om du tillåter kakor kan dessa användas så att du inte behöver fylla i samma formulär från början. Dessa kakor rensas efter 180 dagar.

Innehåll från andra sidor

Om vi bäddar in innehåll från andra sidor, t.ex. bilder eller videos, behandlas du enligt den sidans villkor.

Delning av din data

Det kan hända att vi delar personlig data (e-post, IP-adress, etc.) med en tredjepartsleverantör för att t.ex. kunna skicka dig övningar, nyhetsbrev eller relevanta annonser.

Så länge sparar vi din data

Från dess att vi sparat data om dig (e-post, IP-adress, namn, etc.) tar det två år för datan att fullständigt raderas, förutsatt att du varit inaktiv.

Dina rättigheter

Du har alltid rätt att få din personliga data raderad, t.ex. din e-postadress. Kontakta oss via vårt formulär om du vill få din data raderad direkt.

Vart din data sparas

Vi sparar din data endast inom EU.
Save settings